Zastępstwo - MC i Przysiad

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 575

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witajcie!
Czym mogę zamienićprzysioad i martwy ciąg podczas FBW??? Pytam bo obia ćwiczenia wykonuję żle i nie mogęsię tego nauczyć....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cywinek

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 591 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17957

Nie mogę, czy po prostu się ich boisz? Raczej sa to elementarne ćwiczenia których po prostu bez sensu jest omijać. Weź się w garść zaczniaj od małych ciężarów i jazda..

Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -

'To staje sie coraz łatwiejsze..'

...

raynus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5202

j/w to są praktycznie najważniejsze ćwiczenia, poproś kogoś może o pomoc w nauce techniki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

złamanie

Następny temat

Przysiad i MC -.-

Polecane artykuły

Zastępstwo - MC i Przysiad

Szybkie pytania bez logowania

złamanie

Przysiad i MC -.-

Białko serwatkowe - działanie, efekty

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Białko dla sportowców

BCAA - dawkowanie, działanie