...
Napisał(a)
z martwym ciągiem jest tak że mam 135 kg na sztandze maxymalnie jak założę, ale go robie. mam filmik jak wyciskałem 125 kg z tamtego roku:
...
Napisał(a)
bardzo dobrze jak na ten wiek no i wagę. Co to był za plan na siłę?
SOGa daje.
SOGa daje.
...
Napisał(a)
jest ok ;) zmiana duza, na twoim miejscu postaralbym sie troche ramiona powiekszyc i nogi ale ogolnie to mi sie nawet podoba
...
Napisał(a)
technicznie te wyciskanie jest słabe, dupe podnosisz ;)
ale przy takiej wadze, taki ciezar nawet przy słabej technice to i tak niezły wyczyn
Zmieniony przez - AnarchistA w dniu 2013-01-15 13:29:49
ale przy takiej wadze, taki ciezar nawet przy słabej technice to i tak niezły wyczyn
Zmieniony przez - AnarchistA w dniu 2013-01-15 13:29:49
I love bad bitches, that's my f**kin problem'
...
Napisał(a)
Postaraj się o większego i bardziej kumatego asekuranta. Jakby ta sztanga spadłaby ci na twarz, to on by z ciebie raczej jej nie zdjął. :)
...
Napisał(a)
Kolego podaj cwiczonka na brzuszek ;)) Myslisz ze w pol roku na lato moge cos osiagnac? Nie mowie odrazu o kracie na brzuchu (nie jestem sezonowcem) ale zeby poprostu spalic zbedny tluszczyk ;))
...
Napisał(a)
ćwiczenia na brzuch i spalenie zbednego tluszczyku? czlowieku idz poczytaj zanim się znowu gdzies osmieszysz.
nie wiem jjak wyrobiles te 2,5roku stażu skoro masz zerowe pojecie o tym sporcie.
a do autora to jest ok
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2013-01-26 01:54:16
nie wiem jjak wyrobiles te 2,5roku stażu skoro masz zerowe pojecie o tym sporcie.
a do autora to jest ok
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2013-01-26 01:54:16
Następny temat
Pierwszy Start- Pokaż się!
Polecane artykuły