Jako,że postanowiłem, że rok 2013 będzie ostatnim rokiem gdzie siłownia będzie priorytetem, więc chciałbym zakończyć go przede wszystkim przyzwoitą formą na Lato 2013 (NISKI BF) + ewentualnie 2 cykl zimowy Chciałbym ten jeden jedyny raz użyć środków typu tren/winstrol/Clenbuterol może antek + oczywiście te lżejsze tesc/npp/bold
Co byście mi polecili ? Tylko żebym przeżył ; D Cyk chcialem zaczac w Marcu powiedzmy 16-20 tygodni stopniowo Masa/gestosc/rzezba
1. WIEK: 21
2. WAGA: 88-90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:43-45
-klatka:115-120
-udo:65
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat
6. DIETA:
-białko: 1,5-2g
-węglowodany:2-6g
-tłuszcz:0-2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 Cypio 500mg week
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2msc
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Pomiedzy
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:200
-przysiad: 170
joł!