PanDamian
to wylacznie zalezy od Twojej diety czy braukje Tobie bialka czy nie ,
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
966
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
25464
...
Napisał(a)
vissa8
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
rano otreby owsiane z suszonymi owocami z mlekie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
potem jakich chleb wasa i salatka warzywna, pozniej piers z kurczaka z warzywami lub losos na parze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
966
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
25464
edytuj wypowiedzi :) wrzuc tu co jesz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
ale jednak wracam z treningu troche glodna a stwierdzam ze niedlugo klade sie spac i nie chce juz jesc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
966
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
25464
redukcja to nie glodowka , mozesz jesc tylko musisz policzyc ile kalorii Tobie potrzbne , a potem pomalu obcinac (z wegli )
jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania to pisz na priv bo musze isc do sklepu po kuraka :)czesc
Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-11 19:47:45
jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania to pisz na priv bo musze isc do sklepu po kuraka :)czesc
Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-11 19:47:45
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
nie ma tam tych dokladnie produktow cco kupuje
