Sposoby przyjmowania kreatyny

temat działu:

ActivLab

Ilość wyświetleń tematu: 1665

Nowy temat Temat Zamknięty

...

damianjnc

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 380

Witam,

czy kreatynę można przyrządzić sobie w taki sposób, że
wieczorem zrobię shake np. z twarogu, banana i dodam
odpowiednią porcję creatyny monohydrat, a po prostu rano na pusty
żąłądek to wypiję?

POzdrawiam,
Damian

http://KodyCzasu.pl/prezent - "Jak Wyczarować 2 Dodatkowego Godziny Każdego Dnia Na Trening Siłowy?"-

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12025 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

pij rano

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

dokladnie, wypic porcje kretki zaden problem

...

sony299

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 854 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10128

kreatyna z twarogiem? kreatyne przyjmuje sie tylko z węglami prostymi jak juz ;p

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_osób__Hi_TEC_,_MASA-t970419-s64.html - TEST MASOWY 12-TYG HI TEC

http://www.sfd.pl/TEST,_OPINIA_SUPLI_PRZEDTRENINGOWYCH_/_sony299-t927082.html - TEST I OPINIA SUPLEMENTÓW PRZEDTRENINGOWYCH

http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault/_APS_creatine_creapure_/_cel:_MASA/_by:Sony299-t899432.html - TEST ODZYWEK MUSCLE PHARM ;)

...

PawelSzEvc

Ekspert

Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78763

sony299 - nie jest to regułą bezwzględną, aczkolwiek utartą owszem

Do autora -rób jak napisali chłopaki wcześniej

ew. w przypadku"średniej" tolerancji ukł. pokarmowego na kretkę możesz po śniadaniu

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Tribuactiv b6

Następny temat

ACTIVLAB nas stąd nie wyrzuca wiec kolejny SPAM tu wrzucam :D

Polecane artykuły

Sposoby przyjmowania kreatyny

ActivLab

Tribuactiv b6

ACTIVLAB nas stąd nie wyrzuca wiec kolejny SPAM tu wrzucam :D

Czy kulturystyka OPEN zniknie za 5 lat?

Mike O'Hearn w hollywoodzkim filmie o kulturystyce

Hafthor Björnsson schudł i stracił motywację

Czy Blessing Awodibu stanowi zagrożenie dla Nicka Walkera?