...
Napisał(a)
Witam. Posiadam w domu atlas oraz 2 hantle, każdy po 10kg obciążenia. Chciałbym ponownie wrócić do ćwiczeń. Może pomóc ktoś ułożyć jakiś sensowny plan ? Dzięki z góry : )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
21lat
182cm
78kg
staż na siłce: praktycznie zerowy
cel: umięśnienie tego co mam, a potem rzeźba
182cm
78kg
staż na siłce: praktycznie zerowy
cel: umięśnienie tego co mam, a potem rzeźba
Polecane artykuły