SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Testosterone Cypionate + Metanabol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2733

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 945
9:00
Płatki owsiane 150g
Mleko 300 ml
2 jaja kurze całe 180g

13:00
Pierś z kurczaka 200g
Ryż/makaron/kasza 100g
oliwa z oliwek 10ml
Warzywa

17:00
Tuńczyk w oleju 50g
Makaron/ryż/kasza 150g
Orzechy pistacjowe 15g
Mass XXL 100g
Warzywa

21:00
Twarog chudy 100g
Ser Gouda Light 30g
Chleb żytni pełnoziarnisty 200g
Orzechy pistacjowe 15g




Zmieniony przez - Kamil87c w dniu 2013-01-14 11:47:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126091
Wybacz Kamil ale moja Żonka ćwicząc na siłowni je "dwa razy" tyle co ty. Bez wspomagania z porządnie ułożoną dietą zanotował byś dużo większy progres, niż biorąc metę i jedząc jak do tej pory. Jesz jak baba i wyglądasz jak baba. To powiedzonko idealnie tutaj pasuje. Dział odżywianie to jest odpowiedni dział dla Ciebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nóg jak sądzę nie ćwiczysz, jesz tyle co dziewczynka więc zostaw te sterydy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
takich posiłków jak masz o 13 to x6 to coś urośniesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 945
A kto mi układał taką diete? własnie wasi koledzy z forum w odpowiednim dziale.Do nich proszę mieć pretensje a nie do mnie.Widzę że tutaj robią człowiekowi burze w mózgu jaki i w tamtym dziale.Co by kto nie napisał to i tak będzie zle.Sam sobie ułożę dietę odpowiednią bez nikogo pomocy.Zadałem pytanie dotyczące SAA a nie diety, nie mam 15 lat i wiem że trzeba żreć jak świnia, przez prawie pół roku miałem dietę dwa razy większą od tej niż mam teraz, z bardzo wysokim bilansem kalorycznym i co? 2kg w ciągu pół roku! Teraz już wiecie dlaczego chce się zdecydować na SAA i niestety żadna inna siła mnie od tego nie powstrzyma.

Zmieniony przez - Kamil87c w dniu 2013-01-14 12:20:38

Zmieniony przez - Kamil87c w dniu 2013-01-14 12:20:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
Jak miałeś do dupy dietę to 2 kg. czego się dziwisz ? Saa nie jest lekiem na niedożywienie.

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
dieta dla cwiczącego naturalnie a na towarze różni sie diametralnie i do tego jeżeli chodzi o mase niezwalaj na innych że ci ułożyli bo pewnie nie napisałeś że chcesz robić mase na SAA lub bez ale porządną bo by ci ułożyli odpowiednie menu , gdybyś jadł cały rok 1kg miesa dziennie +6jajek całych i 400g ryżu +tłuszcze w 5-6 posiłkach to było by duzo wiecej na sucho nawet bez kreatyny meta dobrze robi ale trzeba odpowiednio jeść a 2000kcal bo fitneski co w 4posiłkach szamają ale spoko diete dopniesz i urośniesz bez stresu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Jakie są te diametralne różnice, z ciekawości pytam?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
miałem na mysli wykorzystanie pokarmu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
dieta do saa trochę inaczej ma wyglądać,zwłaszcza jak chcesz masę robić

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 cykl Enan + Deca - do oceny

Następny temat

Pomoc w Powrocie;)

WHEY premium