...
Napisał(a)
Witam, mam takie pytanie a mianowicie kiedy powinno robic sie martwy bo probowalem go robic juz niejednokrotnie podczas robienia plecow ale mija sie to z celem bo wplywa to bardzo negatywnie na cwiczenia ktore robie po nim i brak mi sily na konczenie treningu. Wiec zalezy mi glownie na masie ale chcialem dolaczyc martwe i zobaczyc czy jest szansa na ruszenie sily dlatego myslalem czy by nie robic jednego silowego treningu w tygodniu w sensie marte ciagi, przysiady itp? Za odpowiedzi z gory dziekuje :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
WKLEJ CAŁY PLAN NA-PEWNO POMYŚLIMY i znajdziemy rozwiązanie
practice makes perfect
Polecane artykuły