Rejestracja

Wzrost, a ćwiczenia siłowe - Nogi

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: wzrost , ćwiczenia , siłowe , nogi

Ilość wyświetleń tematu: 541

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 202 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9794

Cześć,
Jeśli wykonuję ćwiczenia na suwnicy lub przysiady, przysiady na maszynie szmita itp.
Czy jeśli podczas tych ćwiczeń prostuję do końca nogi, to jaki ma to wpływ na długość moich nóg?
Mam 188cm/83kg.
Suwnica - 200-300kg
Przysiady - 100-140kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Żaden.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

górna partia klatki piersiowej

1

Następny temat

Trening trójboisty zapis.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły