SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DOPING A MMA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 868

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 157
Witam

Od trzech lat trenuje Mieszane Sztuki Walki, a od 2 tygodni jestem na cyklu. Zaprzestałem treningów ze względu na pewne uboczne aspekty ze strony dopingu. Chciałbym się dowiedzieć czy dalsze treningi nie zaburza zasad cyklu i w drugą stronę czy cykl nie zaburzy intensywności treningów. Mam treningi od 3-5dni w tygodniu a chciałbym dołączyć do tego treningi siłowe. Czy nie będzie to za duże obciążenie dla organizmu?

Z góry dziękuje za wypowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Ankieta działu.Na jakim cyklu jestes i o jakie uboczne aspekty ci chodzi?

Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2013-01-15 17:36:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 157
1. WIEK: 18
2. WAGA: 75KG
3. WZROST: 175cm
4. WYMIARY:
-biceps:40cm
-klatka:115cm
-udo:60cm
-talia:76cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl METKA 25mg/200tabs, Wino 50mg/100tabs
8. TRENING:FBW
9. CEL CYKLU: SIŁA, MASA MIĘŚNIOWA.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Stabilna
13. STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Skłonności do łysienia.
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110kg
-martwy ciąg:140kg
-przysiad: 100kg

Jest to cykl oparty na prop + deca. Calem jest siła i ogólna wytrzymałość, odrobiną masy tez nie pogardzę. Pierwszy tydzień ciężki był bóle głowy i gorączka, lekkie osłabienie. Wiem ze przemęczenie nie idzie w parze z ciężkim treningiem a i trening MMA może przeszkadzać w zdobyciu masy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Jakie dawki ida?Ogólnie słabe połaczenie wybrałes,deke trzeba ciagnac min.12 tygodni wiec pasował by do niej długi estr testo np.enanthate.
Co do masy przy s/w to najwazniejsza jest dieta ofc.Ty nie podales nawet b/t/w wiec stawiam ze nie masz diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 157
Dieta nie jest konkretna, nie jestem kulturystą. Trzymam pewne normy zaczerpnięte od znajomego dietetyka. Ograniczam spożycie tłuszczów zastępując je zdrowymi roślinnymi, suplementacja białkowa i wspomaganie gainerem, ryby, drób, i nie znaczne ilosci wołowiny. Co do cyklu głównym założenie był samodzielny prop 8tyg. e2d a deca jest tylko dodatkiem który ma wspomóc stawy, jest to tylko 5 tygodni 250mg/ml 2 razy w tygodniu. Jest to mój pierwszy cykl więc staram się wyciągnąć z niego jak najwięcej doświadczenia oraz na własnej skórze przekonać się o działaniu i sposobach wykorzystania wyżej wymienionych specyfików.

~ Nie dodałem prop 100mg/ml, spożywam ogromne ilości owoców i warzyw.

Zmieniony przez - StoPro1910 w dniu 2013-01-15 18:32:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
goraczka, oslabienie, objawy grypopodobne czesto wystepuje na poczatku cyklu testosteronem, szczegolnie propem. powinno przejsc po kilku pierwszych iniekcjach

prop moze byc do deci, kwestia tylko tego iz przy dlugich estrach mozna dac dlugie estry aby bylo mniej klucia ;)

jesli chodzi o dawkowanie to bez sensu. piszesz ze deca na stway. ok, jednak po pierwsze deci na stawy wystarcza symboliczne dawki, po drugie deca rozkreca sie dlugo (po 4 tygoniu dopiero ja czuc, dobrze sie kreci od 6 ) no i kolejne przestaniesz brac dece i problem powroci, dlatego jesli chcesz przysuplementoeac deca na cyklu - gdzie intensywnosc jest wieksza i satwy bardziej dostaja w kosc, to zmniejsz dawke o polowe i pociagnij 10 tygodni.

Jakiej firmy masz srodki?




Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-01-17 15:31:13
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Street Workout

Następny temat

Clomid

WHEY premium