jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Napisał(a)
O tym też myślałem jednak problem pojawia się np. dzisiejszą porę roku i ogólnie gdy temp lecą w dół. Siłownia znajduję się dokładnie na strychu, miejsce jest grzane do temp. pokojowe. Przy zamkniętych drzwiach nie dało by rady nic zrobić, zaś przy otwartych różnica temperatur, przeciąg i rozgrzanie podczas treningu po każdej sesji odsyłała by mnie pewnie do łóżka. Więc z drążkiem na prawdę jestem w dupie
Zmieniony przez - kosmek w dniu 2013-01-19 11:20:13
Zmieniony przez - kosmek w dniu 2013-01-19 11:20:13
...
Napisał(a)
ja zazdroszcze ludziom mającym własną siłkę, bo nawet jak jest napięty grafik to da się znaleźć te minimum 40 minut i coś sensownego zrobić, ja mam drążek w kuchennej futrynie wkręcony, nie przeszkadza został z mojej huśtawki(podobno miałem, nie pamiętam) ale da się na nim popodciągać, to ćwiczenie daje dużo więcej niż ściąganie wyciągu, pokombinuj nie będziesz żałował,
dzięki za soga.
dzięki za soga.
jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Napisał(a)
Ok zmotywowałeś mnie do tego by coś kombinować z tym drążkiem. :)
nie ma za co :) Pomoc jedynie z Twojej strony ! :)
nie ma za co :) Pomoc jedynie z Twojej strony ! :)
Poprzedni temat
stare cwiczenie
Następny temat
Pytanie o dostosowanie aerobów do treningów siłowych
Polecane artykuły