cykl na cm3

dzisiaj rozpoczalem cykl na cm3 mój pierwszy na jabczanie
Dieta (jem wszystko i dużo) staram się nie być glodny i zapobiegać katabolizmowi. Generalnie staram się dostarczać odpowiednio bialka i węgli. Staż treningowy kolo 2 lat z przerwami
Waga 77
miarki nie mam jak się zmierze to napisze :)
http://www.iv.pl/images/21697183821683985294.jpg
http://www.iv.pl/images/28510721946700489366.jpg 

no i?

no i to ze będę wrzucal fotke co tydzień i wchodzil na wage i pokaze to poniektórym czy warto brac czy nie..

:D dziękujemy ze nam pokazesz czy warto czy nie !:)

*Bezapelacyjnie - od tego masz dzienniki. Możesz spróbować.