Cykl deca+teść

1. WIEK: 22
2. WAGA: 65
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 95
-udo: 70
-talia: 75
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat
6. DIETA:
-białko: 80g
-węglowodany: 500g
-tłuszcz: nie wiem
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren 5 strzalow jakies 3 lata temu
8. TRENING: siłownia same ostre treningi + MMA
9. CEL CYKLU: jak najbardziej sucha masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry (jakiś czas temu pęknięte kolano)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: 100kg
-przysiad: ~120kg+-

PYTANIE: proszę o opinie na temat firmy PMP (dokładnie tesciak + deca), o ułożenie cyklu oraz dopasowanie testosteronu (enantan albo prop)

nie poruszamy takich tematów w tym dziale.