Pietrow_90
jasne ze mogę tylko teraz mi już wychodzi po 3 posiłku że mam 1,7 ww na kg mc a b tylko 1,2 więc muszę tego wpieprzyć trochę teraz bo nie chce też ww jeść na noc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
192
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11074
...
Napisał(a)
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
możesz zrobić posiłek bez węgli
pewną ilość również uwzględniłbym w posiłku przed snem-może poprawić jakość snu
pewną ilość również uwzględniłbym w posiłku przed snem-może poprawić jakość snu
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
