Przeziębienie jak szybko wyleczyć?

krzykacz

fighter7

na jutro musze być zdrów

fighter7

pozostał tylko katar

krzykacz

Nie będziesz jutro zdrów

Ha!

Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2013-01-23 15:43:11

Dobra niech ci bedzie, nie jestem zdrowy,ale wystarczająco zdrowy na wizyte u ortopedy :P

Dolecz się chłopak, nie lataj po mieście bo czujesz się lepiej. Pójdzie Ci na oskrzela i z kilku dni zrobi Ci się 2tyg. Stracisz na tym.

sprawa mocno indywidualna, jedni trenuja chorzy i po 3 dniach nic im nie jest, drugim katar przenosi sie na pluca przy siedzeniu w domu...

nie latam po mieście ale dzisiaj musiałem wyjść akurat

o dokładnie, soltys racja. zapomniałem o wit C i D. fakt fakt. to ogółem jest warto trzymać w stałej suplementacji dla zwiększenia odporności organizmu imo

zadbac o poziom witC i rutozy jakis rutinoscorbin /,rutinacea / jesc czosnek / kupic srebro koloidalne - naturalny antybiotyk jak czosnek ,zakupic tran z rekina grenlandzkiego/ pic syrop z cebuli - ja prawie codziennie pije / pic duzo wody / utrzymywac sprawnosc fizyczna i bedzie gitarka

sprawność fizyczną?? yy chyba raczej nie powinno się ćwiczyć przy chorobie, czy się myle?

ja polecam (ale to tylko na początkowym stadium - od razu jak czujemy, że coś nie tak w pierwszy dzień) sauna bądź też ostre skatowanie się na bieżni , czyli wygrzanie i wypocenie organizmu; po tym od razu do wyra i spać na lekach typu fervex. Rano budzisz się w znacznie lepszej formie
ostatnio zrobiłem tak: pierwszy dzień sauna i spać, drugi dzień bieżnia i spać i miodzio

Chodzilo mi o to aby uchronic sie przed choroba trzeba sie ruszac na codzien ;D oczywiscie podczas choroby trzeba sie wygrzewac w domku :)

aha ok rozumiem ;p