...
Napisał(a)
ej ludzie ja też potrzebuje jakiś sposobów na siłe w przysiadzie pod sport wiem że dieta jest ważna ale ja nawet nie myśle by się zalewać bo już próbowałem i troche straciłem przez to .
sposoby na siłe są jakieś .
a i jak progresować ćwiczenia olimpijskie ? bo coś mi nie idzie
Zmieniony przez - boisko15 w dniu 2013-01-31 14:56:52
sposoby na siłe są jakieś .
a i jak progresować ćwiczenia olimpijskie ? bo coś mi nie idzie
Zmieniony przez - boisko15 w dniu 2013-01-31 14:56:52
Poprzedni temat
5 dniowy Plan treningowy siła/masa do oceny
Następny temat
5 dniowy trening na mase do oceny (po kontuzji)
Polecane artykuły