Dieta low carb a sporty wytrzymałościowe.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 900

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

OlekL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 353 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18912

Czy są jakieś badania związane z tym? A może zamiast low-carb zastosować carb-cycling? Zastanawiam się nad tym, dodam,że trenuje kolarstwo górskie i crossfit.
Z góry dzięki za odpowiedzi.

I dont stop when im tired
I stop when im done!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

marcinag

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 294 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6805

Jeżeli chodzi o low-carb/carb-cycling dobrze opisane co i jak i dlaczego masz w ksiazce Loren'a Cordain'a i Joe Friel'a ''Diata dla aktywnych''. Wszystko od A do Z łącznie z badaniami dokładnym porcjami, porami itd. mnostwo tego z 300str.

...