Redukcja tkanki tluszczowej

Witam
Potrzebuję jakąś dietę na spalenie tkanki tłuszczowej a przerobić ją na mięsień nie wiem co jest potrzebne aby ją ułożyć więc mogę podać.
Za jakiś okers czasu zaczynam cykla na żeźbę i potrzebuję diety.
Jakie brać odżywki?

Powiem ci tak nie wiem jakimi funduszami dysponujesz i jakie odżywki już brałeś radzę ci przejść się do jakiegoś dobrego sklepu z suplementami porozmawiać z jakimś konkretnym gościem on ci coś dobierze a co do tych odżywek które ja preferuje na redukcje tkanki tłuszczowej to polecam Thermo Speed ,Olimp Thermo Stim

Na początek ułóż odpowiednią dietę na redukcję, a potem dopiero zastanawiaj się nad suplami, nie ma co od nich zaczynać.

Z tkanki tłuszczowej - mięśnie? Nagroda za najlepszy tekst dzisiejszego dnia wędruje do..... DANKA.