SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy da się z tego zrobić kaloryfer do wakacji?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11354

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 544
Siemka, ćwiczę 4 razy w tygodniu brzuch na ławce skośnej. Ważę 69 kg i mam 182 cm wzrostu, jakieś rady jak uzyskać kaloryfer na brzuchu? :)




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 258 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1363
po 1 ankieta , a po drugie na szczupłym człowieku zeby nie powiedzieć chudym zwany ''sześciopak'' okropnie wygląda , chcesz ćwiczyć tylko brzuch ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1522 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13946
Widok brzucha w dużej mierze zależy od ilości tkanki tłuszczowej. Estetyczny brzuch i sylwetka to lata ćwiczeń, a robiąc to co Ty teraz, zakatujesz się. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Przeczytaj mit dziesiąty.

Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Temat o tym wątku poruszany z milion razy - użyj wyszukiwarki .

Jeśli cię wróżby interesują do wróżbity albo działu o siłowni po siłowni.

A następnym razem przed założenie tematu zapoznaj się z regulaminem w dziale .

zamykam .
1
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu planu dla nieogarnietego

Następny temat

Pomocy:)

WHEY premium