tancze bboying tzw breakdance , obecnie troche postoju z tancem mam i zaczelem cwiczyc plan 100pompek do tego roobie co abs8 min level 2 , level 1 za slaby juz dla mnie , i trening przysiadow taki na androidy, tablet itp bardzo podobny dotego 100 pompek chce wzmocnic sie gimnastycznie wiadomo, zucilem papierosy i bardzo duzo zaczelem cwiczyc i jesc wszystko co mi wpadnie i ogromne ilosci jajka chelb ciemny makarony watrobka itp. przytylo mi sie mimo iz cwicze 6 kg i troche mi brzuch zalalo waze teraz 77 kg przy zwroscie 182 cm a wiadomo mimo sily w tancu chcial bym osiagnac sylwetke hm plazowa . macie jakies rady czego unikac z jedzenia ? przez to ze nie pale mam nieziemski apetyt , od konc lutego bede mial dostep do basenu i sioowni godzine dziennie, takie same plywanie dlugosci basenu przez godzine i silownia ogolno rowojowo powinno chyba duzo pomoc ? sory za jakosc wypowiedzi pisze z tabletu tak troche dziwnie sie pisze , Pozdrawim
...
Napisał(a)
witam
tancze bboying tzw breakdance , obecnie troche postoju z tancem mam i zaczelem cwiczyc plan 100pompek do tego roobie co abs8 min level 2 , level 1 za slaby juz dla mnie , i trening przysiadow taki na androidy, tablet itp bardzo podobny dotego 100 pompek chce wzmocnic sie gimnastycznie wiadomo, zucilem papierosy i bardzo duzo zaczelem cwiczyc i jesc wszystko co mi wpadnie i ogromne ilosci jajka chelb ciemny makarony watrobka itp. przytylo mi sie mimo iz cwicze 6 kg i troche mi brzuch zalalo waze teraz 77 kg przy zwroscie 182 cm a wiadomo mimo sily w tancu chcial bym osiagnac sylwetke hm plazowa . macie jakies rady czego unikac z jedzenia ? przez to ze nie pale mam nieziemski apetyt , od konc lutego bede mial dostep do basenu i sioowni godzine dziennie, takie same plywanie dlugosci basenu przez godzine i silownia ogolno rowojowo powinno chyba duzo pomoc ? sory za jakosc wypowiedzi pisze z tabletu tak troche dziwnie sie pisze , Pozdrawim
tancze bboying tzw breakdance , obecnie troche postoju z tancem mam i zaczelem cwiczyc plan 100pompek do tego roobie co abs8 min level 2 , level 1 za slaby juz dla mnie , i trening przysiadow taki na androidy, tablet itp bardzo podobny dotego 100 pompek chce wzmocnic sie gimnastycznie wiadomo, zucilem papierosy i bardzo duzo zaczelem cwiczyc i jesc wszystko co mi wpadnie i ogromne ilosci jajka chelb ciemny makarony watrobka itp. przytylo mi sie mimo iz cwicze 6 kg i troche mi brzuch zalalo waze teraz 77 kg przy zwroscie 182 cm a wiadomo mimo sily w tancu chcial bym osiagnac sylwetke hm plazowa . macie jakies rady czego unikac z jedzenia ? przez to ze nie pale mam nieziemski apetyt , od konc lutego bede mial dostep do basenu i sioowni godzine dziennie, takie same plywanie dlugosci basenu przez godzine i silownia ogolno rowojowo powinno chyba duzo pomoc ? sory za jakosc wypowiedzi pisze z tabletu tak troche dziwnie sie pisze , Pozdrawim
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły