Amix™ Nitric dawkowanie ?

Witam, czy wie ktoś może jak dawkować Amix™ Nitric ?
Na opakowaniu piszą "Weź 5 kapsułek około 2 godziny po śniadaniu i 5 kapsułek 30-60 minut przed treningiem. Na dni nietreningowe brać 5 kapsułek przed obiadem i 5 kapsułek przed kolacją"
Czy to nie jest aby za dużo i w dni nt ?
Stażu mam 1,5 roku 2 cykle mono 19 lat

skoro nie wierzysz w to co piszą an opakowaniu to dlaczego wierzysz że w opakowaniu jest to co piszą na opakowaniu

ja bym dawał przed treningiem wg odczuć no nie wiem z 5-6 kapsów, po treningu można dać też 2-3 kapsy aby lepszy napływ składników odżywczych był do mieśni. W nie treningowy bym nie dawał nic. Taniej już wyjdzie https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-29 20:21:42