SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena redukcji i ogólnie postępów :)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1401

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Koniu151 z działu Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
Witam . Chciał bym poznać wasze zdanie na temat mojej małej przemiany :)
Oczywiście dodam że to co zrobiłem to dopiero początek :)
tutja fotka ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4345
Całkiem ładnie, ile zrzuciłeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
Jak zaczynałem miałem ok 180 cm wzrostu i jakieś 89 kg akutalnie 77,5 kg przy 184 wzrostu :)
Sorry że tak długo ale miałem mały wypad :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4345
Trochę długo to zrzucałeś ale to może i lepiej, ja zrzuciłem z 117 do 80 w ok. rok i problemy ze skórą są...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12061 Napisanych postów 160511 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234648
git

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
ale na tej focie tego tak nie widać .. jak wyglądałem . patrz tutaj z profilu ... aż mi wstyd to wrzucać ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Masz przynajmniej motywacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 280 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16419
jest dobrze, jedziesz dalej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
Dzięki wielkie chłopaki za miłe słowa ;) FighterQ - napewno jade dalej ; ) .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1800
Exiv po 1szym zdjęciu śmiać mi się chciało bo jak 17 miesięcy a wyglądałeś podobnie. Ale wrzuciłeś to drugie z bebzonem, szacun :D :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
no bo mówię tam na tamtej focie tak tego nie widać :D i troszke chyba nawet wciągnąłem wtedy brzuch :P ale wgl klate teraz mam a nie cycki i nawet mam barki :D dzięki wielkie ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Miesnie Brzucha

Następny temat

Dieta redukcyjna + suplementacja do poprawy

WHEY premium