rerere

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20

witma ważę 85 kg ma 15 lat i 170 mc wzrostu chał bym schudnąć

proszę o jakieś rady i ćwiczenia

Zmieniony przez - cever w dniu 2013-02-03 13:55:01

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 781 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 53053

np. dieta low carb + trening aerobowy 4x/tydzień + trening fbw 3x/tydzień

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94

tolszowka,
podaj chłopakowi jakieś linki ,jest młody i na pewno nie jest ogarnięty aż tak

Zmieniony przez - kolek15 w dniu 2013-02-03 15:20:29

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9820

The race is long... and in the end it's only with yourself...

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 283 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5089

a dodatkowo w tym wieku żadnych ciężarów tylko trening z własnym ciałem

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie