Anonim
Proch to proch, raz dziennie IMO jest wystarczajaco. Osobiscie wcinam tylko w DT po treningu 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
ddamian91
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
863
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42581
proch stosujesz w razie brakow w diecie, nie musisz pic po treningu czy przed, jezeli mozesz zjesc po silowni normalny posilek
Poprzedni temat
dieta w okresie rehabilitacji - przygotowanie do redukcji
Następny temat
Szybki szejk.
