Nikt nigdy nie osiągnął nic wspanialszego, oprócz tych, którzy ośmielili się wierzyć, że jest w ich wnętrzu coś, co przewyższa okoliczności
...
Napisał(a)
Witam, trenuję na siłowni 3-4 razy w tyg. ostatnio zaopatrzyłem się w ActivLab - BCAA Xtra DH - 500 g. Jak dawkować ? tylko w dni treningowe przed i po treningu po 10 g ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
15-20g prochu przed trenem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
daj 10g na dłużej starczy
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Napisał(a)
To zrobię tak 10 g bcaa przed treningiem razem z beta alaniną a po treningu odżywka wysokobiałkowa. Tylko w dni treningowe.
Zmieniony przez - Nakano w dniu 2013-02-09 20:01:03
Zmieniony przez - Nakano w dniu 2013-02-09 20:01:03
Nikt nigdy nie osiągnął nic wspanialszego, oprócz tych, którzy ośmielili się wierzyć, że jest w ich wnętrzu coś, co przewyższa okoliczności
...
Napisał(a)
co tylko w dni nietreningowe?
10g bcaa to 20g prochu
10g bcaa to 20g prochu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Nie, 20g prochu to 10g bcaa z ActivLab. Słuchaj Gery bo on dobrze pisze.
Polecane artykuły