GucioStyle
Wiec tak co wybrac split FBW czy cwiczenia obwodowe dodam ze cwicze 4 razy w tygodniu tajski boks ale dla samodyscypliny wiec nie chce tekstow typu ze nie wolno albo cos w tym stylu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
200
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
eldoka12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
212
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2160
jeśli ćwiczysz boks a masz troszkę tłuszczu proponuje trening siłowy chyba najbardziej odpowiadający twoim innym zainteresowaniom jakim jest boks i dodać aeroby w zupełności wystarczy
NAJLEPSZYM SIĘ STAJESZ NIE RODZISZ !!!
...
Napisał(a)
Kanonier_BDG
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
934
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7072
Jesli nie cwiczyles na silowni to zacnij od FBW : https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html
Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną
