Problem ze skórą.

Witam! Trenuję stójkę od roku ale chce nauczyć się czegoś w parterze itp.
Pewnego dnia poszedłem na Bjj ale trening był nie do wytrzymania...

Problem polega na tym że gdy ktoś się o mnie ociera głównie o wewnętrzną stronę ramion, żebra, pachy i wewnętrzną stronę ud to ból jest nie do zniesienia ! Wystarczy małe lekkie otarcie i już muszę klepać...a na ciele mam siniaki, otarcia a uczucie jak by mi ktoś papier ścierny na skórze kładł i tarł nim z całej siły a jak już ktoś spocony się ociera to już masakra...

Próbowałem ćwiczyć w rashguardzie ale nic nie daje..

MMA trenował i tak będę ale wygodniej by mi było gdyby skóra mniej bolała a wiem ze to nie jest normalne bo u innych nie ma takich objaw jak u mnie.

co mam robić ? są jakieś na to sposoby??

Z tego co obserwowałem u siebie i z relacji kolegów - skóra do pewnego stopnia uodparnia się na specyfikę sportów chwytanych, po jakimś czasie sińców jest mniej. Tak mi się osobiście wydaje.
Ale u Ciebie występuje chyba jakaś spora nadwrażliwość- jeżeli rash nie pomaga, to po prostu skontaktowałbym się z dermatologiem.

normalne , z czasem ubijesz się od maty , sam miałem identyczną sytuacje , siniaki na całym ciele ( myślę że to też specyfika delikatnej skóry , jednak koledzy mieli to samo ) teraz już skóra jakby grubsza się stała , i nie mam już takich problemów .

Na siniaki to bodajże witamina C która wzmacnia naczynia krwionośne.

I rutinoscorbin może pomóc.
Niemniej opisywany przez Ciebie problem może wskazywać na jakąś przeczulicę/nadwrażliwość.

Bardziej to wyżej " rutyna " może pomóc w uszczelnianiu .

Saida w sumie ja mam AZS i skóra moja naprawdę delikatna i też miałem na starcie podobne problemy jak kolega wyżej pisze , jednak to samo przeszło .

Jednak jak ktoś pisał , może autor się przejść do jakiegoś ogarniętego lekarza i sprawdzić , gdyż na macie " różne rzeczy ludzie zostawiają " i by nagminnych otarciach / przetarciach może jakaś infekcja się wdać .

"Pewnego dnia poszedłem na Bjj ale trening był nie do wytrzymania..."

Jednak wnioskuje po pierwszym zdaniu , że to pierwsze treningi , więc może być to naturalne.

pozdrawiam