SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plan treningowy/ ilosc weglowodanow

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Słońce, co Twoim celem jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3124
chcialabym ujedrnic cialo i utrzymac to co zrzucilam 2 lata temu,zrezygnowalam ze slodyczy,gotowych produktow,zaczelam sama gotowac,ruszac sie,ale nie przywiazywalam zbytniej uwagi rozkladowi btw,jadlam to co jest wmienione w regulaminie tego dzialu, chcialabym wiedziec na czym stoje,wyliczyc zapotrzebowanie i miec plan cwiczen ,ktory bedzie dawal efekty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zdjęcia sylwetki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3124
dysponuje tylko takimi, nie mam teraz możliwosci zrobienia innych.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3124
j

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening px90

Następny temat

TD/ redukcja+ intensywne ćwiczenia

WHEY premium