cm3 - dawkowanie - prośba o opinię ludzi z Treca.

Witam,

pytanie jak milion innych, ale troszkę inne
Kiedyś tam czytałem, ale nie mogę znaleźć, chyba jabolcokk rozpisywał jakieś nietypowe dawkowanie cm3 typu:

dt: 3 razy po 3 kapsy;
dnt: 2 razy po 4, albo 2 razy po 3, już nie pamiętam dobrze.


Czy wy polecacie jakieś inne dawkowanie niż 2 razy 4 i 1 raz 4 ?


Pytanie do teamu Trec'a, więc za wypowiedzi "ekspertów" dziękuję

W dni treningowe 5-10 kap
Jeśli zdecydujesz się na 10 kap 5 rano i pozostałe 5 kap okołotreningowo (np. 2 kap przed i 3 po treningu)
W dni nietreningowe 1-2kaps 5 razy dziennie.
Chyba, że masz problem z systematycznością to 1-2 razy po 5 kap

Super dzięki Polecę tak nietypowo i zobaczymy jak to będzie szło