RODZAJE BIEGÓW.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 859

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TheSniper

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20325

Cześc chciałbym abyscie wytłumaczyli mi , te definicje, tak po "CHŁOPSKU"

nterwały VO2 max,
interwały tlenowe,
fartlek, r
ytmy, i
nterwały tempowe,
bieg progowy,
podbiegi

Life For Everything - Die For Nothing

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

senku

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 266 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4958

http://potreningu.pl/artykuly/821/biegi-spokojne-progowe-rytmy-interwaly-tempowki--o-co-tu-chodzi

...

TheSniper

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20325

nie ma tam opisanych wszystkich biegów

Life For Everything - Die For Nothing

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta redukcyjna - prośba o sprawdzenie

Następny temat

Orzechy w diecie

Polecane artykuły

RODZAJE BIEGÓW.

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta redukcyjna - prośba o sprawdzenie

Orzechy w diecie

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?

Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie

Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?