SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rozpisaniu kolejnego cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 514

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 364 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13759
1. WIEK: 21
2. WAGA: 81
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps:42
-udo: 61
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2,7
-węglowodany:3,3
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo , prop + clen ,prop+meta
8. TRENING:split 3x
9. CEL CYKLU: Masa/rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troche zalewa jak się nie pilnuje
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 160


Witam
Mam zamiar zacząć cykl i zastanawiam się jak go rozpisać z początkiem chciałbym przymasować trochę i odrazu przejść na rzeźbę zmieniając dietę i dodać aeroby i tu pytanie co dać żeby było dobrze , czy taki cykl nie ma sensu robić albo rzeźbę od początku do końca albo masę ?

Myślałem nad czymś takim
1-16 enan c4d 250mg
10-18 Wino wino 30-40mg ed i clen 2 tyg on 2 off

Czy bez sensu ?


Zmieniony przez - emillsfd w dniu 2013-02-14 19:35:02
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94567 Napisanych postów 364535 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669354
cykl ok w przerwie od clenu mozesz coś wrzucić efkę lub jakiś termogenik

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
Efka HCL w formie iniekcyjnej od WZF jest ok ale na receptę

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

niski testosteron bez objawow?!

Następny temat

Clen+ meta

WHEY premium