Naxxer
Jedź na normalny żarciu, kurczak, ryż, ryba od czasu do czasu, jakieś mięso czerwone. Unikaj tłustych dań, smażonych. Najlepiej jedz gotowane bądź gotowane na parze. Nie pij gazowanych napojów jedynie soki/woda. Może pomyliłem się co do rzeźby, ale jak koledzy wyżej jedź na masę, ale brzuch to nie problem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1032
