Dziwne problemy z barkiem

RTG to często trochę za mało żeby właściwie zdiagnozować problem w okolicach stawów.

Też mi się tak wydawało , że lepsze byłoby np USG.

Też tak mam, uczucie jakby coś uciskało w środku, mam tak jak śpię, siedzę w kinie albo jadę w niewygodnym aucie.

Przetestuj kinesiotaping.Odciąż bark.Niech odpocznie.Ewentualnie ćwiczenia tubing i poduszki sensomotoryczne.

Problem ustąpił po przerwie od ćwiczeń, niestety całkowitej bo do tego doszedł odcinek lędźwiowy ...

tak sobię myslę że chyba najwyższy czas odpuścić ciężki trening siłowy, juz prawie 40'stka na karku i trzeba raczej sie ukierunkować na sprawność i mobilność a nie strzały w gnatach, oczywiście ruch jak najbardziej ale nie tak obciążający
ide po niedzieli do rehabilitanta, cudów się nie spodziewam, wiem że najlepiej działa na mnie po prostu odpuszczenie, tym razem chyba jednak już na stałe, oczywiście siłownia jak najbardziej dalej, ale małe ciężary, więcej serii ... bardziej lajtowo