SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PUCHAR POMORZA STRONG MAN LĘBORK 09.02.2013r (Retrospekcja)

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 122
[size=24]Wyniki szczegółowe
PUCHARU POMORZA STRONG MAN Lębork 2013:




[size=18]1 Konkurencja
>>> SPACER FARMERA 130kgx2=260kg 10mx4=40m na czas:

[size=15]1. Krzysztof Kacnerski
32,84s 6 punktów
(po 1 kon.6pkt/LIDER/1miej.)


2. Michał Banasik
35,56s 5 punktów
(po 1 kon.5pkt/strata do lidera 1pkt/2miej.)
3. Piotr Czapiewski
37,22s 4 punkty
(po 1 kon.4pkt/strata do lidera 2pkt/3miej.)
4. Sławomir Rychłowski
38,40s 3 punkty
(po 1 kon.3pkt/strata do lidera 3pkt/4miej.)
5. Jakub Szczechowski
40,06s 2 punkty
(po 1 kon.2pkt/strata do lidera 4pkt/5miej.)
6. Arkadiusz Kankowski
37m* 0 punktów
(po 1 kon.0pkt/strata do lidera 6pkt/6miej.)




[size=18]2 Konkurencja
>>> WYCISKANIE PLATFORMY NA BARKI na ilość powtórzeń:

[size=15]1. Sławomir Rychłowski
13 powtórzeń 6 punktów
(po 2 kon.9pkt/2miej.)


2-3. Krzysztof Kacnerski
9 powtórzeń 4,5 punktu
(po 2 kon. 10,5pkt/1miej.)
2-3. Piotr Czapiewski
9 powtórzeń 4,5 punktu
(po 2 kon. 8,5pkt/3miej.)
4. Jakub Szczechowski
6 powtórzeń 3 punkty
(po 2 kon. 5pkt/5miej.)
5. Arkadiusz Kankowski
2 powtórzenia 2 punkty
(po 2 kon. 2pkt/6miej.)
6. Michał Banasik
0 powtórzeń 0 punktów
(po 2 kon. 5pkt/4miej.)




[size=18]3 Konkurencja
>>> ZEGAR z 4 dziewczynami na odległość (ok.300kg):

[size=15]1. Krzysztof Kacnerski
1155 stopni 6 punktów
(po 3 kon.16,5pkt/1miej.)


2. Arkadiusz Kankowski
1140 stopni 5 punktów
(po 3 kon. 7pkt/5miej.)
3. Sławomir Rychłowski
870 stopni 4 punkty
(po 3 kon. 13pkt/2miej.)
4. Michał Banasik
660 stopni 3 punkty
(po 3 kon. 8pkt/4miej.)
5. Piotr Czapiewski
375 stopni 2 punkty
(po 3 kon. 10,5pkt/3miej.)
6. Jakub Szczechowski
355 stopni 1 punkt
(po 3 kon. 6pkt/6miej.)




[size=18]4 Konkurencja
>>> MARTWY CIĄG na maksymalny ciężar:

[size=15]1. Piotr Czapiewski 240kg-zaliczone,280kg-zaliczone,300kg-zaliczone,330kg-spalone 6 punktów
(po 4 kon.16,5pkt/starta do lidera 2,5pkt/3miej.)


2. Sławomir Rychłowski
240kg-zaliczone,280kg-zaliczone,300kg-spalone 5 punktów
(po 4 kon. 18pkt/starta do lidera 1pkt/2miej.)
3-6. Krzysztof Kacnerski
240kg-zaliczone,280kg-spalone 2,5 punktu
(po 4 kon. 19pkt/LIDER/1miej.)
3-6. Arkadiusz Kankowski
240kg-zaliczone,280kg-spalone 2,5 punktu
(po 4 kon. 9,5pkt/strata do lidera 9,5pkt/5miej.)
3-6. Michał Banasik
240kg-zaliczone,280kg-spalone 2,5 punktu
(po 4 kon. 10,5pkt/starta do lidera 8,5pkt /4miej.)
3-6. Jakub Szczechowski
240kg-zaliczone,280kg-spalone 2,5 punktu
(po 4 kon. 8,5pkt/strata do lidera 10,5pkt/6miej.)




[size=18]5 Konkurencja
>>> UCHWYT HERKULESA na nosidle o wadze 290kg na czas:

[size=15]1. Michał Banasik 42,95s 6 punktów
(po 5 kon.16,5pkt/starta do lidera 2,5pkt/3miej.)


2. Piotr Czapiewski
35,58s 5 punktów
(po 5 kon. 21,5pkt/starta do lidera 0,5pkt/2miej.)
3. Jakub Szczechowski
32,27s 4 punkty
(po 5 kon. 12,5pkt/strata do lidera 9,5pkt/5miej.)
4. Krzysztof Kacnerski
26,18s 3 punkty
(po 5 kon. 22pkt/LIDER/1miej.)
5. Arkadiusz Kankowski 23,37s
23,37s 2 punkty
(po 5 kon. 11,5pkt/starta do lidera 10,5pkt /6miej.)
6. Sławomir Rychłowski
14,48s 1 punkt
(po 5 kon. 19pkt/strata do lidera 3pkt/3miej.)




[size=18]6 Konkurencja
>>> WYCISKANIE SZKOCKIEJ BELKI na maksymalny ciężar:

[size=15]1-2. Krzysztof Kacnerski
110kg-zaliczone,120kg-zaliczone,130kg-zaliczone,140kg-zaliczone,PAS! 5,5 punktu
(po 6 kon.27,5pkt/LIDER/1miej.)

[size=15]1-2. Sławomir Rychłowski
110kg-zaliczone,120kg-zaliczone,130kg-zaliczone,140kg-zaliczone,PAS! 5,5 punktu
(po 6 kon.24,5pkt/starta do lidera 3pkt/2miej.)


3-5. Michał Banasik
110kg-zaliczone,120kg-zaliczone,130kg-spalone 3 punkty
(po 6 kon. 19,5pkt/starta do lidera 8pkt/4miej.)
3-5. Jakub Szczechowski
110kg-zaliczone,120kg-zaliczone,130kg-spalone 3 punkty
(po 6 kon. 15,5pkt/strata do lidera 12pkt/5miej.)
3-5. Arkadiusz Kankowski
110kg-zaliczone,120kg-zaliczone,130kg-spalone 3 punkty
(po 6 kon. 14,5pkt/strata do lidera 13pkt/6miej.)
6. Piotr Czapiewski
110kg-zaliczone,120kg-spalone 1 punkt
(po 6 kon. 22,5pkt/starta do lidera 5pkt /3miej.)




[size=22]KOŃCOWA KLASYFIKACJA
[size=18]PUCHARU POMORZA STRONG MAN

[size=16]Lębork 2013:



[size=24]1 Miejsce
*** Krzysztof KACNERSKI ***

1kon.-6pkt + 2kon.-4,5pkt + 3kon.-6pkt + 4kon.-2,5pkt + 5kon.-3pkt + 6kon.-5,5pkt
[size=18]= 27,5 punktu



[size=22]2 Miejsce
*** Sławomir RYCHŁOWSKI ***

1kon.-3pkt + 2kon.-6pkt + 3kon.-4pkt + 4kon.-5pkt + 5kon.-1pkt + 6kon.-5,5pkt
[size=18]= 24,5 punktu



[size=20]3 Miejsce
*** Piotr Czapiewski ***

1kon.-4pkt + 2kon.-4,5pkt + 3kon.-2pkt + 4kon.-6pkt + 5kon.-5pkt + 6kon.-1pkt
[size=18]= 22,5 punktu



[size=18]4 Miejsce
*** Michał Banasik ***

1kon.-5pkt + 2kon.-0pkt + 3kon.-3pkt + 4kon.-2,5pkt + 5kon.-6pkt + 6kon.-3pkt
[size=18]= 19,5 punktu



[size=18]5 Miejsce
*** Jakub Szczechowski ***

1kon.-2pkt + 2kon.-3pkt + 3kon.-1pkt + 4kon.-2,5pkt + 5kon.-4pkt + 6kon.-3pkt
[size=18]= 15,5 punktu



[size=18]6 Miejsce
*** Arkadiusz Kankowski ***

1kon.-0pkt + 2kon.-2pkt + 3kon.-5pkt + 4kon.-2,5pkt + 5kon.-2pkt + 6kon.-3pkt
[size=18]= 14,5 punktu

Na sucho to nawet i rawa nie wyrośnię

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 122
[size=16]MICHAŁ BANASIK - Spacer Farmera
130kgx2 na odległość 10mx4 w czasie 35 sekund z ułamkiem

http://www.facebook.com/photo.php?v=330454297076256&set=vb.100003350667159&type=2&theater

:D

Na sucho to nawet i rawa nie wyrośnię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 122
Specjalne podziękowania dla firm które mocno przyczyniły się do organizacji imprezy czyli:

Na sucho to nawet i rawa nie wyrośnię

...
Napisał(a)
Usunięty przez panalbin za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 122

Na sucho to nawet i rawa nie wyrośnię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 122




MATERIAŁ FILMOWY (Montaż Daniel Kisiel)

Na sucho to nawet i rawa nie wyrośnię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5734 Wiek 20 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 98631
super materiał ale na przyszłośc nie wklejaj banerów reklamowych
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

M.P Sen.Jun.18, 20, 23, Weteranów w WL - W-wa 15-17.03.2013

Następny temat

IX Otwarte Mistrzostwa w WL-DZIERŻONIÓW 17.03.2013

WHEY premium