Kickboxing cz II-Premiera-Radek Laskowski-techniki nożne

Dziś druga część programu w Czerwonym Smoku i spotkania z trenerem Radkiem Laskowskim-techniki nożne.
Wymaga to dużej sprawności,rozciagnięcia i koordynacji....
Mozna także obejrzec fragmenty rozgrzewki i rozciagania.

Wszystkich zainteresowanych zapraszam do Czerwonego Smoka,by pod okiem trenerów nauczyć sie prawidłowych technik,zyskać ogólna sprawność i rozciagnięcie mieśni-jak macie małe doświadczenie w rozciaganiu-lepiej tego w domu za mocno nie próbować-łatwo o kontuzje-szczególnie na poczatku.....