SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dłuuuga bomba! Pomoc w dobraniu cyklu pod wycinkę

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 613 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26290
Witam, wszedłem parę tyg temu na bombę i nie zamierzam schodzić w tym roku i prawie wszystko mam poukładane tylko zastanawiam się nad cyklem na wycinkę ale najpierw ankieta

1. WIEK: 24
2. WAGA: 106
3. WZROST: 196
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: nie wiem
-udo: 67
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 3,5g/kg
-węglowodany: obcinam/dorzucam wedle uznania
-tłuszcz: 2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było kilka huyowych z omy,cypka,wina,mety,oxy
8. TRENING: split 4x w tyg+40 min aero po każdym treningu
9. CEL CYKLU: Masa > Wycinka > Mostek > ?
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+oxa 8 m-cy temu
11. POZIOM BF%: nie wiem ale kratę widać więc tragedii nie ma
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: chyba dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: to zależy gdzie, z głowy lecą a na plecach rosną
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 4200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120x4
-martwy ciąg: 180
-przysiad: nie robię maxów

Ok a więc jestem w 4 tyg cyklu masowego i wg planu wygląda to mniej więcej tak

1-4 meta bałkana 30mg ed
1-12 cypio bałkana 600mg ew (podbiję może na 800mg jeśli mnie deka przyblokuje)
1-12 deka bałkana 400mg ew

dalej chciałbym zrobić wycinkę na środkach alphy i zastanawiam się nad takimi opcjami:
1) prop+tren+master+clen - bardzo mnie kusi ten pomysł tylko nie wiem czy jeszcze nie za wcześnie na tren i nie zostawić go na przyszły rok, ale jeśli bym się zdecydował to nie wiem czy dać acetat ug czy hexe alphy/bałkana i ewentualnie jak tą hexe dawkować bo ace to wiem
2)prop+npp+master+clen
3)prop+master+clen i deke przeciągnąć dłużej do 20 tyg

po wycince planuję mostek na hcg i peptydach/gh a potem polecę testa z boldem

dodam że hcg leci przez cały cykl 500ui e3d, atd 25mg e2d i od przyszłego tygodnia dostinex 0,5mg ew
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
A prop tren wins clen?

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 613 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26290
chciałbym przetestować mastera także winko odpuszczę tym razem, teraz tylko myślę nad wyborem trena albo npp, no i tren ace czy hexa? bardziej by tu ace pasował bo też krótki ester ale hexa bałkana/alphy na pewno lepsza niż ace ug
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94520 Napisanych postów 364479 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669233
na wycinke to jest dieta,a nie środki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Hexa hehe w środku i tak bedzie ace.Tak wiec poleć prop+master+trenAce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
prop+tren+master+clen ___ + dieta odpowiedni trening i po wycince odrazu na masówkę na rozpędzonym metabolizmie i wysyconym organizmie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 613 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26290
lodzianin1
na wycinke to jest dieta,a nie środki

oj tyle to wiem jednak sam dobrze wiesz że jedne środki nadają się bardziej pod masę a inne nadają się bardziej pod wycinkę, a dieta wiadomo jest najważniejsza

@hunter
z tego co czytałem to dużo ludzi chwali hexe bałkana

@8x8
no właśnie na razie jeszcze nie wiem ja kto zrobię, bo jak skończę redukcję to lato będzie i będę miał 3 tyg urlopu także będę mostkował pewnie z miesiąc może półtora i trenował trochę mniej intensywnie a potem test+bold+peptydy/hgh

dobra jeśli wezmę trena ace to zacznę od 75mg e2d a jak z hexą w razie co?

btw, zapomniałem jeszcze o jednej zabawce, myślałem o wrzuceniu t3 do tego wszystkiego ale nie wiem czy jest sens bo w sumie i tak dużo środków a byłby to pierwszy kontakt z trenem i masterem i tak myślę że lepiej by było najpierw wyczuć jak będę się czuł na tym, a poza tym t3 chyba dobre jak się ma bardzo niski bf i chcę się zejść poniżej 10% no nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 613 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26290
właśnie uroił mi się w głowie kolejny pomysł, zanim wejdę na wycinkę dorzucić mastera do masówki a zamiast mastera na redukcji dać wino, co o tym myślicie? dobre połączenie czy nie kombinować na razie i lecieć t.j planowałem?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca durabolin (tylko) czy zaszkodzi ????

Następny temat

Meta, Prolka, Deca...

WHEY premium