Początek - własna siłownia

Witam

Chciałbym zacząć ćwiczyć i kupić sobie własny sprzęt do domu ale zupełnie nie wiem od czego zacząć budżet jaki chciałbym na to przeznaczyć to ok 700zł

Dla ułatwienia dodam że mam 23lata 176cm wzrostu i 77kg wagi

p.s W jakie odżywki i suplementy powinienem się zaopatrzyć?

Pozdrawiam

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 

TomQ, taki temat już był zakładany i wydaje mi się, że autor dostał odp. : https://www.sfd.pl/własna_siłownia-t920980.html