Chciałbym zasięgnąć pomocy w sprawie dawkowania moich odżywek...
Mam pozostałości z poprzedniego cyklu a mianowicie Horse Power i CytoCell...
Na ten cykl zakupiłem Xpand Post, Xpand Xtreme Pump, cm3 i Mutant Mass...
Mutant Mass oczywiście według braków w diecie proste...
A o reszcie myślałem w ten sposób iż..
DT: brał bym Xtreme Pump (porcja 20g) przed treningiem i porcję Posta po treningu i zastanawiam sie czy nie dorzucić ze 2 gramy cm3 rano... razem wtedy miał bym 12g kreatyny
DNT: porcję CytoCella (5g kreatyny) lub jak sie skonczy brał bym cm3, czy dawać zamiast cm3, POSTA??
i nie wiem co zrobić z Horse Power bo też trochę tego mam a nie zamierzam kupować drugi raz tego bo na mnie nie działało... czy może jak sie skończy cytocell dawać w nietreningowe też HP??
Prosze o pomoc:)