pawel25234
Siema mam pytanie , bralem przez miesiac moze troszke dluzej kreatyne po 2g treningowe 1g nietreningowe , teraz zamierzam zrobic cykl po6/7g dziennie i pytanie ile odczkac dni zeby zaczac robic cykl? i czy duzo pomoze jak dokupie beta alanine?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1066
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maniak7000
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5813
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60511
dziwne dawkowanie miałeś, BA to fajny dodatek, ale dawkowanie proponuję 1x5g w DT i 5g w DNT (chodzi o kreatynę) ba 2x3g
Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-02-20 11:05:38
Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-02-20 11:05:38
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12085
Napisanych postów
160547
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234850
odczekaj z 3tyg, taka ilosc nie miala zbytniego wplywu na ciebie (cyklowo)
ba jak najbardziej dodatek OK, potwierdzony w badaniach pozytywnie
ba jak najbardziej dodatek OK, potwierdzony w badaniach pozytywnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1066
tak , stosowalem jako dodatek , ale tez slyszalem ze tydzien , poltora wystarczy .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1066
na odczekanie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12085
Napisanych postów
160547
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234850
powinno
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1066
czyli jak przetalem brac w czwartek to w poniedzialek za tydzien smialo moge juz zaczac cykl?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12085
Napisanych postów
160547
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234850
teoretycznie tak
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1066
ok a ktos z was laczyl kreatyne z beta alanina? i czy duzo lepiej dziala kreatyna z polaczeniem z beta alanina?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12085
Napisanych postów
160547
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234850
ja laczylem. zdecyowanie tak, bo suplementy owe dzialaja synergicznie co ma potwierdzenie rowniez w badaniach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Przerwa w cyklu kreatynowym
Następny temat
inne odzywki niz nitrobolon cm3 friction itp.
