...
Napisał(a)
Jak w temacie jak dawkowac te suplementy.Trening mam rano o 10.Myslalem o takim wariancie:DT porcja SAW przed treningiem 5g mono po treningu i 5g po 6h od 1 dawki.DNT:5g mono rano.Co o tym sadzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a z wyszukiwarki korzystałeś?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Sawa możesz aplikować od 5 do 15, sprawdź 5 g przed i zobacz efety, jak będą słabe weź 10 g, nadal słabe bierz 15 g i powinno działać :) Brałem sam, 10 robiłem i było ok, ale mrowienie i ciarki to normalka ;)
...
Napisał(a)
flex1976-tak korzystalem w innym przypadku bym nie pytal :) Bystryldz-Co do SAWa to wiem.Zaczne od najmniejszej dawki.Moje pytanie bardziej dotyczy kreatyny.Bo w SAWie na 5g prochu malo przypada tej kretki i nie wiem czy pierwsza porcje mono dac przed czy po treningu?
Zmieniony przez - Pablo333 w dniu 2013-02-20 21:51:10
Zmieniony przez - Pablo333 w dniu 2013-02-20 21:51:10
...
Napisał(a)
Ja brałem 30 min przed i zaraz po treningu, nie koniecznie jest to dobre, nadwyżki zostaną wydalone, ale ciągłe katowanie się może odbić się na nerkach ;)
Zmieniony przez - Bystryldz w dniu 2013-02-20 21:58:24
Zmieniony przez - Bystryldz w dniu 2013-02-20 21:58:24
...
Napisał(a)
to cos słabo szukałes bo dawkowanie w/w supli bardzo popularne , powtarzajace sie tematy
...
Napisał(a)
Standardowo, po raz enty - mono dawkuj w DT rano 5g i po treningu 5g, w DNT 5g z rana :)
Winners never Quit.
Quiters never win.
Jeżeli pomogłem wejdź :
http://www.pajacyk.pl
I naciśnij na brzuszek pajacyka.
Polecane artykuły