SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odchudzanie 136

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 396

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam 18 lat i ważę 136kg wzrost 178cm chciałbym schudnąć lekarz zalecił żeby moja waga spadła do 100kg i teraz mam pytania:
1. jakie ćwiczenia ćwiczyć.
2. co mam jeść

PS. kupiłem w tamtym miesiącu preparat w tabletkach odchudzanie forte ale ono mi nie pomnogło.

A do wakacji chciał bym spaść chociaż do 120 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1331 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13780
Polecam dokładnie przejrzeć działy- Odżywianie, Odchudzanie i Trening dla początkujących. Miłej lektury.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842
Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany 

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842
,

Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2013-02-21 00:42:08

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mass up

Następny temat

czy można zaczynać kulturystyke w wieku 30l

WHEY premium