SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

większe przyrosty !!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1145

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 839
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1522 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13946
A gdzie nogi...

Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1514
Przeciez biega to juz nog nie bedzie cwiczyl xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 183
nie no robię uda i łydki i przy martwym Ciągu też idzie chyba w nogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9787
Nogi to podstawa, poczytaj o treningu i ułóż jakiś konkretny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW rzeźba

Następny temat

Moj trening ! prosze o rady i jakies zmiany jezeli potrzebne... :)

WHEY premium