BaKuŚ
Póki co,spróbuje robić jednak tą 6 Weidera,i co 2 dzień abs,ale może ktoś ma jeszcze jakieś pomysły? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
128
...
Napisał(a)
Kanonier_BDG
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
934
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7072
BaKuŚPóki co,spróbuje robić jednak tą 6 Weidera,i co 2 dzień abs,ale może ktoś ma jeszcze jakieś pomysły? :)
Jak maqsz robic weidera nie rob nic ;D
Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
128
Dobra,czyli to jest nie skuteczne? Może jakieś propozycję? Będę wdzięczny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
934
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7072
Na brzuch to po 1 dieta :) bez tego nawet posiadajac miesnie ich nikt nie zobaczy :P
Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Nie ma treningu siłowego-nie ma zbudowanego brzucha.
Możesz robić A6W latami,a mięśni jak nie było tak nie będzie.Za to kontuzja gwarantowana.
Możesz robić A6W latami,a mięśni jak nie było tak nie będzie.Za to kontuzja gwarantowana.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
To jak jest z tym treningiem ?
Następny temat
Jak ćwiczyć ,żeby nie stracić masy?!
