...
Witam. Mam wielki problem z równo miernym przyrostem masy mięśniowej i nie mam pojęcia jak z tym sobie poradzić. Ćwiczę w domu od około 5 miesięcy i ostatnio zaówarzyłem że krzywo rosnę nie wiedząc dlaczego i jak temu zaradzić. Lewa część ciała rośnie mi lepiej i szybciej niż prawa a prawa wydaje mi się jak by wcale nie chciała. Po każdym treningu czuję w lewej stronie dużą pompę i zmęczenie mięśni w prawej nic. Nie zależnie którą partię bym ćwiczył. Coś źle robię czy co. Nie mam zielonego pojęcia. PROSZĘ POMÓŻCIE!!!! :'-(:'-(:'-(:'-(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hm.. to znaczy jak mam to rozumieć? możesz bardziej rozwinąć wypowiedź?
...
Napisał(a)
a jak trenujesz?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Potrenuj ze slownikiem ortograficznym troche
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Xevisek padłem
Staraj się skupić zarówno na pracy jednej jak i drugiej strony, trenuj wiecej sztangą ona pomaga wyrównać braki.
Staraj się skupić zarówno na pracy jednej jak i drugiej strony, trenuj wiecej sztangą ona pomaga wyrównać braki.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Polecane artykuły