SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cokolwiek bym nierobil i tak nie ma zakwasow

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20535
Nie no trening dobry... można by rzecz, że wyjątkowo oryginalny :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 217
Ktoś pisał ze zły trening niech mi chociaż napisze co ile bicek i,klata jak ten jest zły. Za mało czy za dużo ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W podwieszonych masz gotowe rozpiski.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
Pamiętaj że w ćwiczeniach najważniejszy jedst progres,w okladaniu się po gębie również


PS:Wstaw filmik z tego utwardzania szczęki,może źle technicznie do sprawy podchodzisz


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-03-03 20:54:18
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w zrobieniu treningu

Następny temat

Trening na klatke i brzuch

WHEY premium