SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Devon/DT

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 924
25-03-2013r.

10x
10 pompek
15 brzuszków
20 przysiadów

Czas: 18:23 min.

Lepiej żyć 1 dzień jak tygrys niż 100 dni jak owca!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 924
26-03-2013r.

Podciąganie na drążku nachwytem(2 min. przerwy)
5 (+1)
5 (+1)
4
4

Podciąganie na drążku podchwytem(2 min. przerwy)
4
4
4
4

Lepiej żyć 1 dzień jak tygrys niż 100 dni jak owca!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 924
02-04-2013r.

10x
1o pompek
15 brzuszków
20 przysiadów

Czas: 17:34 min. (-59s.)

Lepiej żyć 1 dzień jak tygrys niż 100 dni jak owca!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl mono przy CF

Następny temat

80kg przy 12-14% bf

WHEY premium