Anonim
dzięki michol za konkretne odpowiedzi. w sumie to się dziwię czemu sobie na google nie poszukałem 
co do diety to kiedyś się nie zalewałem, tak od 28 roku życia zalewa mnie tłuszczem dosyć szybko. no ale chyba tak będę musiał zrobić, dowalić kalorii na +500 i zobaczyć co się będzie działo.
co do diety to kiedyś się nie zalewałem, tak od 28 roku życia zalewa mnie tłuszczem dosyć szybko. no ale chyba tak będę musiał zrobić, dowalić kalorii na +500 i zobaczyć co się będzie działo.
warezz
