Redukcja tkanki tłuszczowej - co poza treningiem może dopomóc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1230

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

62/168

Staż treningowy

2 msc

Cel cyklu

spalenie tłuszczyku

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

1400-1500 kcal

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

maciek-gda

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 5252 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12823

W razie czego polecamy się na przyszłość :)

. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .

. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

suplementacja pod sztuki walki przed zawodami

Następny temat

Redukcja tkanki tłuszczowej i odsłonięcie mięśni

Polecane artykuły