Roczek za mną .

Zalezy kto z czego startuje. Bo powiedzmy ktos kto zaczyna z obwodem 27 cm to w rok czy 2 nie zrobi 40 w lapie. chyba ze z idealna dieta treningami i suplementacja

nie ma co spekulować o 40 cm w łapie. Trzeba ciężko trenować to się dojdzie do upragnionych celów i tyle

Słusznie ;D A ty bys uzupelnil profil a nie ;D ;D

Ale wy piszecie głupoty przynajmniej co niektórzy, jaki problem wyciskać 85-90kg na klate po 5-6 miesiącach treningów, sam znam osobiście chłopaka co waży 65kg i podnosi 80 a w ogóle nie ćwiczy a jeśli nie wierzycie to zaproszę go kiedyś do mnie i wstawie tutaj filmik. Wiadomo nie każdy się rodzi herkulesem i podnosi nie wiadomo ile, niektórym to wchodzi szybciej niektórym wolniej.

To zaproś, kto piszę głupoty ? To niech się cieszy skoro tyle podnosi.
Taka prawda jeden ma szybsze rezultaty jeden musi ciężej na to pracować, ale trzeba trenować ! nie szukać wymówek.

Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-03-03 15:30:45