shutupandsquat
Witam! otóż zamierzam spalić tkankę tłuszczową i zastanawiam się czy biegać po treningu siłowym, ćwiczę 4 razy w tygodniu czy w dni nie treningowe? lepiej by mi pasowało po treningu jak to pogodzić?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Możesz biegać x3 w tygodniu po 20-30 minut po treningu siłowym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106
tak mi pasuje, thanks 
Poprzedni temat
Split 3-dniowy do oceny i próśba o pomoc w dobrze dwóch ćw.
Następny temat
Partie dodatkowe do FBW 5x5?!
